ブログランキング

逗子メディスタイルクリニックFacebookページ

10歳若返るアンチエイジングセミナー&山登り

 10月2日にアンチエイジングの夕べin前橋温泉クリニック、そして10月3日はプロスキーヤーで登山家の三浦豪太さん  と行く「豪太の探検学校〜秋の赤城山探索」ツアーに参加してきました。



2列目、向かって左端に立っているのが僕です

タイトルは柔らかいですが、講師陣は順天堂大教授の白澤卓二先生、准教授の青木晃先生をはじめ、本格的な顔ぶれで、とても勉強になりました。


探検学校には教授も参加し、登山に挑戦。といってもハイキング程度で、三浦豪太さんに登り方のペースなどを丁寧にアドバイスして頂いたので、全員でとても気持ちよく登れました。


頂上で記念撮影


「山はゆっくり登って、景色など一歩一歩を楽しんでください」
三浦豪太さんのアドバイスです。


2日後に心地よい筋肉痛に見舞われたものの、座学だけでは味わえない森林浴のお陰で、抗加齢医学が深まり、自分自身もリフレッシュできました。

息子達も少し大きくなってきたので、山歩きに連れて行ってやろうと思いました。


最後に、毎朝NHKでやっている「シャキーン」という番組に出てくるジュモクさんを発見したので記念撮影。



息子には、「顔がないじゃん」と言われましたが・・・


コメント
therme先生、ありがとうございました。
前橋温泉も気持ち良かったなあ。

「逗子アンチエイジングの海べ」になるように頑張ります。

次回は家族で参加したいと思いますので、宜しくお願いします!

  • じゅんじ
  • 2010/10/20 7:32 AM
徳永先生、ご参加ありがとうございました!あまりゆっくりお話しできませんでしたが、楽しんでいただけたならうれしいです。また是非遊びに来てくださいね!
コメントする








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック
たった1日10分の実践でほうれい線が消える方法です。
  • ほうれい線を消すマッサージ対策エクササイズ
  • 2010/10/20 11:08 PM