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ハロウィンイベント

こんにちはkyu

葉山こどものための歯医者さんです。

 

だんだん気温も秋らしくなってきましたね。

 

来月はいよいよハロウィンの時期ですねbonnu

前回もかわいい仮装でみんなで楽しんだので

今年もイベントをしようと思いますmtrism_france

 

日にち 10月28日 土曜日

時間  13時15分から13時45分

場所  キッズルーム(歯医者さんの待合室です)

 

楽しいお話とゲームで楽しんで、子どもたちが歯医者さんを身近に感じて頂きたい思いで開催します。

 

仮装もオッケーですので、皆さんでいらして下さいき

皆様のご来院をお待ちしていますDocomo80


食育

こんにちは!

9月に入って暗くなるのが早くなりましたね映画

学校や幼稚園が始まりましたが、体調、崩されていませんか??

 

今回の食育は出汁です。

和食の離乳食を作るときに必須なお出汁。

皆さんどんなものを使われていますか??

私も勉強するまでは、出汁って離乳食で何を使っているか、あまり気にしていなかったんです。

出汁にも実は順序があるみたいで

野菜だし、しいたけだし、昆布だしは初期から

かつお昆布だし7ヶ月頃から

ささみだしは中期から

煮干だし後期から

 

と、調べるとなっていました。何でこの順序??と思って更に調べると

たんぱく質が原因でした。

 

たんぱく質はアレルゲンの原因になるので、消化器官の未熟な赤ちゃんはだんだんに出汁も慣らしていきましょう。

ということでした。

お魚も白身、赤身、青背の魚の順があるのですが、赤身の魚で大丈夫だったら、鰹節も出汁として使って大丈夫になるそうです。

ただ、鰹節はメーカーさんによって鯖節が入っているらしいので裏面見てから使って下さいねき

離乳食メーカーさんによっては初期から使える出汁に、煮干など入っているものもあるので、ものすごい気にしなきゃいけないわけではないと思うのですが、最近は出汁も順番に。

という考えが、できてきたようです。

離乳食、奥が深いですねkyu


食育

こんにちはkyu

葉山こどものための歯医者さんです。

雨が続きましたが、やっと晴れましたねき

その分、とても暑いので、よく水分補給してくださいねにこ

今回の食育は手づかみ食べ、玩具をなめてしまう行動についてです。

離乳食を始めると、しばらくはお母さんやお父さんが食べさせてあげる時期が続きますが、しばらく経つと、食べ物に興味がでて、スプーンであげる横で手が伸びてきて、あーこぼしちゃった!!なんて、よくあります。

 

そのための対策で手の届かないところに食べ物をおいてみたり、こぼしたところであー、また手をだしちゃダメ!!なんて、赤ちゃんを叱ってしまったりする方もいると思うのですが、実は、この手づかみ食べが今後の食事にとても重要です。

 

食べ物を目で確かめて、手指で掴んで、口まで運んで入れるという協調運動を実はしています。

これは摂食機能の発達の上でとても大切です。

 

まず、目で食べ物の位置、大きさ、形、色などを確かめています。

手で掴むことで食べ物の固さや温度を確かめて、どの程度の力で握ればよいかという体験を積み重ねます。

口まで運ぶ段階では指しゃぶりをしたり玩具をなめたりして口と手を連動させた動きの経験が生きてきます。

 

手づかみ食べが上達すると食器や食具(箸、スプーン、フォーク)が上手に使えるようになっていきます。

自分でやりたい。自分で食べたいという欲求もでてくるので、「自分で食べる」という気持ちを大切にしてあげて下さい。

 

手づかみ食べが始まったら、自分で食べられる、食べやすい食事を考えて出します。

たとえばご飯は小さいおにぎりに。野菜は軟らかく煮て小指くらいのスティック状に。

前歯を使って自分なりの一口をかみ取れる練習をします。

そして汁物は特にこぼすとお父さん、お母さんの掃除する気分が落ちるほど汚すので、少量入れたものを器に入れてあげるのがお勧めです。両手で持とうね。と手助けしてあげると、だんだん上手にできますよちゅん

 

汚れてもいいようにエプロンをしたり、先に新聞紙を下に敷いておくとそのまま燃えるごみに捨てられます。

 

そして大事なのが必ず空腹時にご飯はあげてくださいね指

お腹がすいたときに、お母さん、お父さんが笑顔の食卓で食べる。

これが赤ちゃんにとって一番のご馳走だと思います。

 

玩具をなめるのも食事をするために口腔機能を高める筋トレです。

固さや温度など舌先で確かめてます。

歯が生えるのに歯茎がむずがゆくなる時期でもあるので歯固めも有効です。

なめちゃダメだよ。と言わずに、なめても大丈夫な玩具をあげてください。

 

食事は食べさせるものではなく、食べるものです。子どもが食べるものであることを認識して、子どもたちの食べるペースを大切してあげてくださいねきらきら


食育

こんにちはkyu

葉山こどものための歯医者さんの保育士ですピース

先日、保育士、歯科助手の2名で離乳食インストラクター2級講座を受けてきました!

 

歯医者で食育をするにあたり、勉強になるかなぁ。

と、自分たちで調べて行って来ました。

内容は栄養学の学習と実際に離乳食を作って食べてきました。

栄養学は歯医者さん勤務になってからとても勉強したので、新しい知識はあまりなかったのですが

離乳食作りでは

保育園経験が長いので、見て、食べる機会は多くあったのですが、作る機会はなかなかないので勉強しつつ楽しく作ってきました。

 

今回の講座では特に

とろみを何でつけたらいいのか。とか

トマトの調理法(そのまま、湯むき、湯むきして種もとる)での食べ比べ。とか

大豆(今回は枝豆)の調理法(皮付き、皮なし)の食べ比べ。などを経験させて頂きました。

実際におかゆ、けんちん汁、かぼちゃの煮物、焼き鮭、ほうれん草の黄な粉和え、うどんのおやき、を作ってきました。

 

お味噌汁も1つの味噌汁を基本にとろみをつけるのにおくら、おふ、片栗粉、ジャガイモを使って食べ比べたりして、食感がこんなにも違うのかと体感できました。

4つのとろみづけは人それぞれで好みが分かれるようでしたが、私たちの受けた回ではじゃがいもとオクラが人気でした!!

昆布と鰹節の出汁から作ったのですが、普段、ほんだしに頼りっきりの私にはちょっと薄かったのですが、うまみがしっかりでていて少しのお味噌でもかなり野菜の甘みもでておいしかったです。

 

協会長から最後にお言葉をいただいたのですが、皆さんにぜひシェアしたいと思います。

 

皆さん、普段からお世話になっている人を書き出してみて下さい。

その中に自分はいましたか??

人に感謝することはとても大切です。

だけどあなたに一番感謝をしましょう。

ママさん。ママがいなければ赤ちゃんは生きていけません。

そんなあなたに心から

ありがとう!!

と、言ってくださいね。

 

 

素敵な言葉ですよね☆

頑張るママほどうまくいかなくていっぱいいっぱいになってしまいがちの離乳食ですが、そんなママたちがふっと力を抜けるように

私も頑張るママたちのお手伝いできるようスタッフともっともっと勉強していきたいと思います!!

 

 

 


葉山院 夏季休暇のお知らせです。

葉山院歯科受付のなっちゃんです。mtrism_france

葉山院の夏季休暇をお知らせします、

 

1F歯科 8/11(金)〜 8/17(木)

 

2F皮膚科 8/10(木)〜 8/16(水)

 

となります。宜しくお願いします!!

 

 


お知らせ

こんにちはkyu

葉山こどものための歯医者さんです!!

今回はビッグなお知らせが2点あります。

 

1つ目は大人気ガチャガチャに当たりくじができましたき

あたりがでたらガチャが2回出来ますピース

 

2つ目はイベントのお知らせですmtrism_france

8月19日土曜日に魚釣りのイベント開催しますきらきら

終日開催しております。

 

1人一個の魚(景品)をお持ち帰りできますにこ

皆様のご来院をお待ちしておりますうさこ

 

※なお、景品はなくなり次第、イベント終了させて頂きます。

 


食育

こんにちはkyu

葉山こどものための歯医者さんです。

ものすごい暑い日が続きますね。

まだ梅雨明け前なんて信じられないですアセアセ

 

さて、食育のお話、今日は生活のサイクルです。

よく、うちの子は食が細くて、何にも食べなくて、ついつい何でもいいから食べて欲しくておやつをあげてしまいます。

と言ったご相談が来ます。

 

おやつをあげて、虫歯が痛くて、また食べられない。

そんな、サイクルを止めるために、皆さんよく考えておられるのが食事の内容。

おいしくすれば食べてくれるんじゃ…と考えますよね。

 

もちろん、それも大事なことですが、ぜひお試しいただきたいのが、運動量を増やす、睡眠時間を調節する。

この2点です。

 

大人も運動すると、お腹がすきますよね。

お腹がすいたときのごはんって格別ですよね。

子どもも同じです。逆に、お腹がすいてないのに食べて!!食べて!!と言われたら、ごはん嫌になっちゃいますよね??

 

適度な運動をしてお腹がすくという状態をぜひ作ってあげて下さい指

 

2点目。睡眠は、早寝早起きの習慣づけをしてあげて下さい。

夜遅くなって、朝、早く起きないと、朝ごはんが摂取できなくて遅めに食べます。

そうすると、昼ごはんも当然、お腹がすかなくて食べません。変な時間にお腹がすいておやつをもりもり食べます。

おやつを食べちゃうと、夜ごはんも当然、食べません。

夜食べないと、寝る時間になってお腹がすいて眠れず、また夜、遅い睡眠になってしまう。

ぜひ、こんなサイクルは一度見直して、ストップさせてあげて下さい。

 

その日、泣いてしまっても、一日頑張れば、次の日から徐々に変わりますきらきら

そして、筋肉量が増えると、脱水も少なくなるそうです!!(メディスタイルの理事長から教えて頂きました)

これからの季節に備えて、体力づくりもいかがでしょうか??

お子さんの健康のために、一緒にお子様の健康、考えていきましょうね♪

 

 


メイクアップ講習

こんにちはkyu

月曜日に逗子、葉山院の受付で一緒に働いてくれている東儀さんにメイクアップ講習をしてもらいましたき

 

以前、みんなが知っている大手海外ブランドの美容部員さんだったので、メイクのプロmtrism_france

 

スタッフも変身させてもらいましたピース

普段、メイクに10分かけないのですが、プロにやってもらうと、目の大きさが1.5倍!!

 

30分くらいでメイクが終わった後は、いつもよりキラキラしていてうれしかったですき

 

アイラインの引き方、シャドウやハイライトの入れ方。

その人にあった色の選び方を教えてもらって、これからのメイクに一工夫入れられそうですスヌーピー

 

皆さんもご来院の際には、逗子にはコスメも販売あります。

ぜひ、自分にあったメイクの相談してみてくださいねkyu


七夕飾り

こんにちは!!

葉山こどものための歯医者さんですき

待合室に笹飾りと短冊をおいたら、子どもたちが願い事を書いてくれましたDocomo80

 

プリキュアになりたい…とか

ぬいぐるみがいっぱいほしいです!!…に加えて

 

家族が健康でいられますように

日本が平和でありますように

なんて願い事もいっぱいありますkyu

7月7日まで飾ってますので、みなさん見に来てくださいねきらきら

そして良ければ、願い事を書いて行ってくださいピース

お待ちしています♪


食育

 

こんにちはkyu

梅雨に近づいてきましたね。あめ

体調の変化にご注意くださいねき

おととい、メディスタイルの理事長、衛生士、助手、保育士の定期食育勉強会だったのですが、離乳食を食べたことのない衛生士さんもいたのでみんなで最近売られている、レトルトの離乳食の試食会をしました。

 

もちろん、歯のない想定で舌のどこを使って食べられるかと考えながらの試食。

一番の皆さんの感想は味。

意外とおいしい!!体調悪いときとか、これでいいよねー。

これ、自分の家でも作りたい!!などでした。

5か月、7か月、9か月、12か月、14か月用のを食べ進めたのですが、12か月のを食べた後に

もう一度5か月を食べてみると、さっきまでおいしい!!と食べた、5か月が急に、薄っ!!!と、

まずく感じられていました。同じ0歳児(12か月は1歳なんですがアセアセ)の食べ物でも月齢でこんなに味って変わるんだね!!

と、びっくりしていました。

そして、こんなにおいしいんだったら、作らなくても…なんて言ってるかたもいました。

月齢によって使える出汁も食材も違うし、自分で作るのが大変な時は頼ってもいいと思いますkyu

メーカーさんによって使っている入っている食材や形状や添加物は違うので、お子様にあったものを買うことをお勧めします。

歯医者としては、砂糖、液糖などが普通に入っているおやつ等が離乳食の横並びでおいてあるので、赤ちゃんは甘いものを好みますが、あまりその時期から覚えてしまうと虫歯になりやすいので、注意してくださいね指

と、お伝えしたいです。

 

離乳食、難しくて、つまずくことも多いと思います!!

そんなお母さん、お父さんと一緒にお子さんの食事を考えていくことはできるので、悩みがあったらスタッフに教えてくださいねき

 

 

 


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